Comment je réagis lorsque je ne contrôle plus tout ?
MENTAL - IDENTITÉ - TERRAINEXPÉRIENCES & TERRAIN
Certaines choses ne s’apprennent pas assis sur une chaise.
Comprendre son fonctionnement est une première étape.
Mais certaines réactions n’apparaissent que lorsqu’on est confronté à la réalité.
La fatigue. L’incertitude. L’effort. Le groupe. Le silence. La prise de décision. Le fait de sortir de ses habitudes ou simplement de ne plus pouvoir fonctionner comme d’habitude.
C’est pour cela que le terrain occupe une place centrale dans mon approche.
Je conçois et j’anime des expériences, ateliers, immersions et séminaires qui utilisent le réel comme espace d’apprentissage.
Moins parler de soi.Davantage s’observer en situation.
POURQUOI LE TERRAIN ?
Pourquoi le terrain ?
En séance, il est parfois facile de savoir ce qu’il faudrait faire.
Sur le terrain, les automatismes reviennent. C’est justement ce qui le rend intéressant.
Une expérience peut faire apparaître en quelques minutes une manière de fonctionner que l’on aurait mis beaucoup plus longtemps à identifier uniquement par la parole.
Quelle place est-ce que je prends dans un groupe ?
Que se passe-t-il lorsque je suis fatigué ?
Est-ce que j’ose demander de l’aide ?
Est-ce que je fais confiance ?
Comment est-ce que je réagis face à l’inconfort, au doute ou à l’imprévu ?
Le terrain ne juge pas. Il donne de l’information.
Et cette information devient ensuite une matière de travail.
LES EXPÉRIENCES
Des expériences différentes.
Une même intention.
01
EXPÉRIENCE
Reset Matinal
Sortir du rythme habituel pour créer un espace différent.
Quelques heures, tôt le matin, en extérieur.
Marche, mouvement, silence, respiration, exercices, réflexion et expériences individuelles ou collectives.
Reset Matinal n’est pas une simple randonnée. Le corps avance pendant que certaines questions prennent une autre place.
Le cadre, l’heure, l’effort et les expériences proposées permettent de sortir momentanément des sollicitations du quotidien pour observer autrement sa manière de fonctionner.
02
EXPÉRIENCE
Week-end Switch
Deux jours pour sortir du cadre et aller plus loin.
Switch est une immersion construite autour d’expériences, d’exercices et de temps de travail individuels et collectifs.
Le changement de cadre permet d’aller chercher autre chose qu’une succession d’ateliers dans une salle.
On expérimente. On observe. On échange. On se confronte parfois à certaines habitudes ou perceptions.
Puis on donne du sens à ce qui vient de se passer.
03
EXPÉRIENCE
Séminaires
Faire vivre plutôt que simplement transmettre.
Un séminaire peut apporter des connaissances. Mais il peut aussi permettre à une équipe de se voir fonctionner réellement.
Communication, coopération, prise de décision, confiance, leadership, gestion de la pression, adaptation, fonctionnement collectif…
Je construis des séminaires qui alternent compréhension, mise en situation et débriefing.
L’objectif n’est pas d’enchaîner des activités pour « créer de la cohésion ». Chaque expérience doit avoir une intention et permettre d’observer quelque chose d’utile pour le groupe.
Entreprise • Association • Collectivité • Club • Équipe sportive
04
EXPÉRIENCE
Ateliers & expériences sur mesure
Le terrain peut prendre beaucoup de formes.
Une matinée. Quelques heures. Une journée. Une intervention au sein d’un événement. Un challenge collectif. Un atelier autour d’une problématique précise.
Je peux construire un format à partir de votre contexte, de votre public et de ce que vous souhaitez réellement travailler.
Il ne s’agit donc pas forcément de reproduire un Reset Matinal ou un Week-end Switch.
CE QUE L’ON PEUT TRAVAILLER
Qu’est-ce qu’on peut travailler ?
Le contenu dépend du groupe, du contexte et de l’objectif — jamais d’un catalogue d’activités à reproduire.
ConfianceCommunicationCoopérationLeadershipGestion de la pressionPrise de décisionAdaptationDépassement de certaines appréhensionsConnaissance de soiFonctionnement collectifObjectifs
Mais le résultat recherché n’est pas simplement de passer un bon moment ensemble.
L’expérience doit laisser quelque chose derrière elle.
Une prise de conscience.
Une meilleure compréhension de son fonctionnement.
Un comportement que l’on identifie enfin.
Une autre manière de communiquer.
Une ressource que l’on découvre.
Une décision.
Un ajustement concret à ramener dans son quotidien.
VIVRE.COMPRENDRE.TRANSFÉRER.
L’APPROCHE
Mental • Identité • Terrain
Le terrain n’est pas une activité supplémentaire à côté de MindCoping®. Il en est une dimension essentielle.
Mental
Développer les ressources nécessaires.
Identité
Comprendre ce qui influence notre manière d’agir.
Terrain
Confronter tout cela à la réalité.
Et c’est dans cette rencontre que peut émerger une performance différente :
Une performance plus consciente, plus durable et qui ne se construit pas au détriment de l’humain.DEMANDE SUR MESURE
Vous avez une idée ?
Partons de là.
Vous êtes une entreprise, une association, une collectivité, un club, une équipe sportive ou simplement un groupe avec une problématique particulière ?
Vous n’avez pas besoin de savoir exactement quel format choisir.
Expliquez-moi qui vous êtes, ce que vous souhaitez travailler et le contexte dans lequel vous voulez le faire.
Nous verrons ensuite si un format existant correspond à votre besoin ou s’il est plus pertinent d’en construire un spécifiquement.
Le format vient après l’objectif.Construire une expérience
POUR LES PARTICULIERS
Et pour les particuliers
Certaines expériences comme les Reset Matinal ou les Week-end Switch sont également proposées directement à certaines périodes de l’année.
Découvrir les prochaines expériences